1

ทำ if ยังไง ให้ได้ผล

News Discuss 
ความหมายของ Intermittent Fasting เป็นอย่างไร สำหรับคนที่ยังไม่รู้ว่า Intermittent Fasting หรือ IF เป็นเยี่ยงไร ก็จะบอกสั้นๆง่ายๆว่ามันเป็น การกินแบบจำกัดตอน ซึ่งแนวทางนี้เป็นแถวทางลดความอ้วนที่คนทั้งโลกนิยมใช้กันล้นหลามว่า 10 ปีแล้ว แถมยังเป็นแถวทางลดหุ่นเป็นที่นิยมในกรุ๊ปประธานแล้วก็คนทันสมัยอย่างมากมาย คนใดกันที่จะเริ่มทำ IF ควรต้องรู้อีกนิดนึงว่า พวกเราจะแบ่งเวลาการกินออกเป็น 2 ช่ว... http://lukascdmo589010.blogthisbiz.com/14510831/ทำ-if-ย-งไง-ให-ได-ผล

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story