वाणी व व्यवहार में आप मधुरता बनाए रखें. जिम्मेदारी से अपने कामों की पूर्ति करें और परिवार में आज किसी मांगलिक कार्यक्रम का आयोजन होने से माहौल खुशनुमा रहेगा. चलने से न केवल शरीर को मिलने वाले ऑक्सिजन की मात्रा में बढ़ोतरी होती है, बल्कि इसमें ढेर सारी कैलरी https://www.youtube.com/watch?v=-J8BPQGiPtU