लेकिन यदि फूड के हिसाब से प्लेट लेंगे तो आपके दिमाग तक सिग्नल पहुंचेगा कि पूरी प्लेट भरकर खाया है और खाने का मन भी नहीं करेगा। शायद आप ऐड ब्लॉकर का इस्तेमाल कर रहे हैं। पढ़ना जारी रखने के लिए ऐड ब्लॉकर को बंद करके पेज रिफ्रेश करें। https://www.youtube.com/watch?v=a9jV-Xgas4E