Within our สังคม ของ น้ำหนักตัว-การลดลง แผนการรับประทานอาหาร, อาจเป็นได้ ไม่ซับซ้อน มองข้าม สมดุล โภชนาการ ในขณะที่ การได้รับ มากเกินไป เกลือ น้ำตาล และไขมันอิ่มตัว ไขมันส่วนเกิน ในของคุณ แผนอาหาร เพิ่มความเสี่ยง ของ ภาวะสุขภาพ เช่น ปัญหาหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง มันไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่ คุณควร จำกัด และ steer clear of กล้วย ดีเลิศ อุปทานของ โพแทสเซียม พวกมันยัง สำคัญ ในวิ... https://www.evernote.com/shard/s691/sh/0a5b6448-c9d0-6280-125d-b217736bd752/3SVLBfwXyJOLrzNvRBzGiqO-ylIDeDSlHCe7xEW3ppahRAALujgole3mzQ