Bacak işlerı sonrası kolay egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler boşlama edilmemeli, bacağı ve operasyon bölgesini zorlayacak sakil egzersizlerden ise kaçınılmalıdır. Hatta, canlı bir ömür tarzı benimseyerek kasları kuvvetlendirebilir ve bacak ağrılarınızın azalmasına destek olabilirsiniz. Sağlıklı ömür alışkanlıklarıyla, bacak ve eklem dertlarınızı yoklama şeşn... https://mahatman147bmx2.blogrenanda.com/profile