{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتدريب طرق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل جسم الإنسان.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم نفسي وجسدي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة https://rape-massage.shop/gwangju-massage