Bỏ thuốc đột ngột nhưng vẫn cần phải đưa ra kế hoạch cụ thể chi tiết one cách khoa học giúp cho quá trình cai thuốc lá thật đơn giản và hiệu quả nhất. Uống nhiều nước sẽ giúp thải loại nicotine nhanh hơn, trà xanh loại nhẹ cũng khá https://ronc059lwj6.celticwiki.com/user