Ser una persona asertiva tiende a mejorar la salud mental y la comunicación , cómo por ejemplo con sostener lo que se piensa, genera un aumento en la confianza en individuo mismo y en la autoestima. Hay cuatro principios fundamentales que se deben tener en cuenta al considerar la https://martinqrmhy.blogsidea.com/38034555/construcción-de-confianza-opciones