وبالتالي، فإن تناول الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات. يمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين الطعم وتعزيز الفوائد الصحية. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد الشاي الأخضر للنساء، وكيف يمكن لكوب من الشاي الأخضر أن يؤثر خلال الدورة الشهرية، الطريقة المثلى لتناوله، https://dante1xbc6.blog4youth.com/33651891/details-fiction-and-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء