La fase de ajuste al proceso cetogénico es una situación fisiológica compleja que el ser humano afronta cuando comienza a depender de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/