داشتن رابطه خوب با پیرامونمان (برای نمونه با دوستان و هم‌کاران) پس اگر می‌خواهید طول عمر خود را افزایش دهید؛ پوست و موی سالم‌تری داشته باشید؛ عملکرد دستگاه گوارش را بهبود ببخشید حتما میوه و سبزیجات را در برنامه خود قرار دهید. ایمان ، هدفدار بودن زندگی ، پای بندی https://free-bookmarking.com/story19746338/%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-secrets