I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med et menneske, der vil dig ondt, kan den vække din kampånd. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. Når vreden ikke længere https://namdrolingmt.org/2025/08/11/pusta-lugnt-10-effektiva-strategier-darfor-att-handskas-med-jakt-villig-ett-effektivt-fason/