Подавляющее большинство из читателей уже знают: «укороченная» пристёночная мускулатура = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение подвижности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно знать это в теории, другое — иметь под рукой доступный способ для регулярной разгрузки у себя дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа валик для https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm