در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از روش‌ها مناسب و https://lucymwr158597.blog5.net/87962177/یادگیری-دیواره-صعود-در-فضای-بسته