يشكل ممارسة الكتف من أفضل الأساليب الموثوقة لتقليل التيبس {والتجمد ب محيط الكتوف، وخاصةً عند المرضى المصابين من آلام https://pennyhwil363534.corpfinwiki.com/9642225/علاج_الكتفين_حل_مؤثر_للألم